רצועות התקרקעות | Grounding Bands לבישות · גמישות · מוליכות כסף

רצועת גב (לומבר) היא רצועה רחבה יחסית — 40×10 ס"מ — שמתחברת לאזור הגב התחתון. מתאימה לישיבה ממושכת מול מחשב, ומכסה שטח גוף גדול יחסית.

רצועת רגל היא רצועה גמישה וצרה שמתחברת סביב כף הרגל או הקרסול. נוחה במיוחד למנוחה ממושכת. שתי הרצועות יחד — בקיט — מאפשרות הארקת גוף מלאה.

הרצועה מגיעה עם כבל חיבור. ניתן לחבר את הכבל בשתי דרכים:

מתאם בטיחות לשקע — מתחבר לפין ההארקה בשקע החשמל הביתי. מתאים לדירות בבניין. בטוח לחלוטין — לא עובר זרם חשמלי.

מוט הארקה — מוט שתוחבים לאדמה בחוץ. מתאים לבתים פרטיים עם גישה לגינה. מספק חיבור ישיר לאדמה. כל הכבלים מצוידים בנגד בטיחות 100K אוהם.

מומלץ להתחיל ב-30–60 דקות ביום ולהגדיל בהדרגה לפי תחושה. ככל שמתרגלים, ניתן להשתמש שעות ארוכות יותר — לדוגמה בזמן עבודה מול מחשב או מנוחה ממושכת. אין מגבלת זמן מרבית.

כן — מנוחה על הספה, קריאה, צפייה בטלוויזיה ומדיטציה הם שימושים אידיאליים לרצועה. מכיוון שהרצועה מחוברת בכבל, מומלץ להשתמש בה בעמדה נוחה ויציבה ולא בזמן שינה בלילה, שבו עלולים להסתובב ולהתערבל עם הכבל.

יש לכבס ידנית במים פושרים עם סבון עדין. אין להשתמש במרכך בד, מלבין, מייבש חשמלי או ייבוש בשמש ישירה. מומלץ לנגב ולייבש שטוח בצל. הימנעו מחיכוך חזק שעלול לפגוע בסיבי הכסף. שמירה על הוראות אלו תשמור על המוליכות של סיבי הכסף.

לא — הרצועה מחוברת בכבל למוט הארקה או למתאם בטיחות לשקע, ולכן היא מיועדת לשימוש בעמדה יציבה בלבד: ישיבה מול מחשב, מנוחה, קריאה ומדיטציה. אין להשתמש בה בזמן הליכה, ספורט, שחייה, אמבטיה, שינה בלילה, או כל פעילות שכרוכה בתנועה חופשית.